poniedziałek, 11 czerwca 2012

brocoliiiiiii

dziś pomysł na.. pierś z kurczaka z brokułami (:


na rozgrzany olej wrzucamy pokrojony w plasterki czosnek. gdy się zrumieni, wyciągamy go, na patelnię wrzucamy pokrojoną w kostkę cebulkę i pierś z kurczaka. gdy jest już przyrumienionym, wlewamy pół szklanki wody rozmieszaną z paroma łyżkami jogurtu lub śmietanki, solą, pieprzem i rozgniecionym czosnkiem. dusimy pod przykryciem, ok. 5 minut przed koncem dodajemy ugotowane wczesniej brokuły. :)

można podać z startym żółtym serem, smakowe!